足療是一種非常健康的養生方法，可以改善身休情況，改善血液循環，讓身體得到全身放松。但是這項養生方法可不是每個人都適合的！那么哪些人不適合做足療呢？今天就讓唐山建立按摩學校的老師來告訴我們不能做足療的人群！

唐山建立按摩學校淺談不適合足療的人群

一、月經期及妊娠的女性

如果在懷孕期做足療，最嚴重的后果就是會導致流產。因為在做足療按摩的時候，會碰到至陰穴和昆侖穴，碰到這兩個穴位就會導致子宮收縮，從而導致胎位變動，就會出現流產、早產甚至難產的情況發生。

而對于月經期的女性來說，在經期做足療，會導致全身的血液加速流通，這本來是件對身體有益的事情，但是在經期不要那么做。因為腳底按摩會加速體內的血液流通，這樣就會導致月經量增加，女性輕則會變得更疲勞，重則就會損傷身體。

二、吃飯前后1小時的人群

其實吃飯的前后有很多講究的，比如說我們可以吃水果，但是千萬不能做足療。這是因為在做足療的時候，我們足部的血管便會擴張、這樣就會導致血容量增加，從而造成腸胃和內臟血液減少，影響腸胃的消化。

三、足部皮膚潰爛人群

足部皮膚潰爛的人群包括足部有外傷、水皰、化膿等。對于這類人群你就不要再做足療了。首先，你不知道足療場所的衛生是否到位，如果衛生不達標，這無疑是給你破損的足部帶來再次的感染，會造成你皮膚潰爛的地方病情更加的嚴重。

四、剛喝完酒的人

為做足底按摩本來的作用就是在于通過刺激腳部的穴位，來達到促進血液循環的作用，如果在酒后做足療，就會刺激酒精在體內快速流動，從而加劇肝臟對酒精的吸收。我們都知道，喝酒會傷肝，所以我們在喝酒的時候都會盡量不讓酒精傷肝，誰知道就是因為做足底按摩反讓酒精對肝的傷害更嚴重，可謂是得不償失。

足療雖好，但也要節度，現在足療已經越來越時尚，唐山建立按摩學校就開設了足療短期培訓，在短時間內可以讓大家都掌握真正的技術。唐山建立按摩學校承諾結業后全部安排工作，這樣你還在擔心什么？趕快報名吧！